南森町駅前のパーソナルトレーニングジム!駅から徒歩30秒の好立地!仕事帰りに南森町でトレーニングを行…
南森町駅3番出口から徒歩30秒パーソナルトレーニングジム!回数券制・月換算19950円の通いやすいトレーニ…
美脚作りは『骨盤』から!!
2020/05/16
美脚作りの基本は骨盤を整えることから始めます。土台となる骨盤が歪んでいると綺麗な脚は作ることができ…
夏は基礎代謝量が落ちる!!
2020/04/09
趣味の映画鑑賞!!
2020/02/29
『大臀筋』を使えていない人が多い!
2020/02/19
大臀筋は大きな筋肉でありながら、ちゃんと使われていない人が多いです。正しいフォームで大臀筋を使える…
運動の継続には、「楽しいトレーニング内容」「通いやすい環境」が重要です!ファントレ南森町は、通いや…
数値よりも見た目の変化を重要視しているファントレ南森町のパーソナルトレーニング!南森町駅から徒歩30…