脚やせ脂肪撃退！下半身痩せでスッキリした脚に！

大阪南森町のパーソナルトレーニングジムのファントレ南森町です！

主婦の方や女性の体型の悩み改善に強いメソッドで結果を出します！

 

女性にとって体脂肪は天敵ですよね！

下腹や二の腕など、脂肪が付きやすい部位はありますが、何より一番気になるのは太ももやふくらはぎなど、脚の脂肪ではないでしょうか。

 

そこの見た目が気になる理由としては、単に「運動不足で脂肪が蓄積していること」や、血流の悪さにより、「むくみが出てしまいやすい箇所」だからです！

 

ちなみに、冷え性で手の先や足先が冷たくなりやすい方も、血流が悪くなっていることが原因です！

 

脂肪燃焼や血流促進のためにも下半身の運動は必須！

ファントレでは、股関節を大きく動かす下半身をメインとした全身を動かす運動で脂肪燃焼させていく運動を提供していきます！

 

お体のお悩み、当てはまるか不安な方はどんな質問でも構いません！

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