毎年恒例のサッカー大会！

大阪京橋のパーソナルトレーニングジムのファントレ京橋です！

主婦の方や女性の体型の悩み改善に強いメソッドで結果を出します！　

トレーナーの河合です！

先日は、毎年年明けに知り合いの理学療法士さんが開催して下さるサッカー大会「ANSERSカップ」に出場⚽️

なんと今年で16回目とのこと！！

『次の日は筋肉痛がすごいんだろうなぁ〜』と思いながらボールを追いかけました！⚽️?‍♀️

この大会と筋肉痛がまた1年の始まりを感じます

トレーナーたるもの指導するだけでなく、時には自ら競技に参加する事も大切?

筋肉痛も含めて運動の楽しさを体感する事で指導される側の気持ちも感じるのもトレーナーにとって必要な事?

でも、楽しむ段階で終わらずサッカーが上手くなりたいと思ってるのでまだ競技者として諦めていないのかも(^ ^)