あなたの気になる場所は？人によって違う脂肪の付き方！
2020/09/08
あなたの気になる場所は?
人によって違う脂肪の付き方！
大阪南森町のパーソナルトレーニングジム ファントレ南森町です。
楽しく結果の出るトレーニングで一生涯の運動を実現します
今回は『人によって違う脂肪の付き方！』について
数多くのお客様の体型に関するお悩み相談を受けていると、当然人によって気になる部位は異なります！
脂肪のつき方は年齢や性別によって変わります！
性別に関して、男性は主に内臓脂肪につきやすいです（メタボの方が問題視される脂肪）
反対に女性は皮下脂肪に付きやすいです
これがまず第一に性別による脂肪のつき方の違い！
皮下脂肪は表面の脂肪なので女性は体型が変化しやすいんです！
年齢別による脂肪の付き方に関しては、女性は下半身から付きやすいと思われます！
１０代・２０代の女性は太もも周りを気にされる方が多く、３０代・４０代になると上半身にもつきやすくなりウエスト周りや二の腕を気にされる方が多いです。
女性の方で上半身の脂肪が気になる方はかなり基礎代謝が落ちていて、全身均一に脂肪が蓄積している可能性が高いです。
気になる方は、一度体組成計で自分の体組成を見直してみるのもいいかもしれません！！
■ファントレ南森町駅前店
〒534-0041
大阪府大阪市北区天神橋2-北1-14サンプラザ南森町407号室
SNSでジムの風景を公開中！！
